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《蕴与瘾》
（从原始佛家解脱道结合生物學本能再谈性欲）
五蕴中，最难破除的是受。受蕴中最难破除的是“触受”。而触受中最难破除的，非其中的“乐受”莫属。
触的“乐受”是身体的“大欲”，这“大欲”是先天的，人类生下来就有。你是完全不必去学习如何操作这“大欲”才能让你“用上”它。如同吃喝拉撒一样的生理机制天生就自然会了。
但如果人类在“后天”的成长中因为好奇心或各种原生家庭与环境造成的复杂心里因素，如被侮辱打压诋毁而产生自卑后的自我安慰和心里压力的疏解需求，而逐渐对它“加深”，合成了身与心的“双重成瘾”的人生模式，那就更难以被破解了。
为什么呢？因为用比较科学的角度来说，动物的“多巴胺奖励机制”一旦形成，头脑会在低多巴胺的时候不断暗示你去加大和加码，甚至寻求更多不一样的刺激去扩张去满足。它就会造成人类欲望的无限循环，至到你的能量被“耗尽”为止。比起“后天”染上的手机、网游、吸烟、赌博等瘾更难戒除，却和毒品的戒除难度有异曲同工之妙。
其实依靠人类的智慧都不容易把它撇除干净。这就是为什么在《阿含》的解脱道中把它排到第三等（阿那含），号称“离欲圣者”果位的原因了。这是有明确记载的。
看到“第三等果位”这高度，不少人当下就失去了信心。当然也会有人很欣慰的说，“我还是来世再继续破除算了”以为今世平躺纵欲的籍口。但忽略了多巴胺耐受性的扩张是和毒品一样会形成身心痛苦的代价。
多巴胺的这种“乐受”其实并没有不好，它是人类生活的活力泉源。和肾上腺素不同的是，若不正常或过度使用，很容易就会被它反控制，它一旦扩张就难以被填满。
很多人一辈子被各种负面思维和身心乏力提不起劲以及疑似病痛阴影所困扰，导致身心状态极速下滑。殊不知这就是人类多巴胺耐受性的負作用。这种耐受性如同毒品潜伏一般，尤其到了性成熟的年龄开始扩张入侵。时间久了它会导致人类身心逐渐破防，最终会因它无法被满足出现的各种痛苦侵蚀而导致身心能量匮乏被拖垮崩溃。这就是生物界最自然奇妙又天生自带的类“毒品”成瘾性奖励循环机制。
当然，这不是告诉你今世不必去急于断除，更没人叫你在这一世中必须压制。很少人能完全一生就做得到，是因为它的“反噬”力道太强，但不代表现实中就无人能做到。但我们仍然可以趁着今世的某些生活机缘，如在各种短期修持或晚年生活上，去学习减缓这种“瘾”的持續性。甚至把它当成往后的某种短期修持的激励，以更多“短期”的胜利（健康稳定的多巴胺）去增加后续破除的信心，也顺便安养我们肉身的健康，这完全是可以和值得去鼓励的。
当然誰也不敢说没有在家人能在这一世就做到这第三层次的解脫道境界，也许你能够呢？谁知道啊？道家说“顺转”仅能成就个人，但是“逆转”却能成就你的元神（灵魂）。按佛家的说法，正觉者悉达多的“緣生法”逻辑，没说过你不能“创造因缘”。咱不是常说自助天助吗？自有天地无形日月昭昭可鉴啊。
04/08/2025 龙爷（竹廬隠客）
